zajęcia dla seniorów | kalendarz | wydarzenia | GoodCare.com.pl

Kalendarz aktywnego Seniora - GoodCare

GoodCare świadczy usługi opieki w domu Podopiecznych. Kładziemy duży nacisk na aktywizację Seniorów, dlatego zachęcamy do brania udziału w zajęciach dodatkowych. Nasz Personel pomoże dotrzeć na miejsce zajęć oraz może uczestniczyć i towarzyszyć przez cały czas trwania zajęć, tak aby nasz Podpopieczny/a czuł się bezpiecznie.

W projekty poświęcone Seniorom angażuje się wiele firm i instytucji w tym również GoodCare. Wspieramy działania Urzędu Miasta Łodzi, promujemy wydarzenia zachęcając do korzystania z warsztatów, wycieczek i wykładów. 

Uczestnictwo w zajęciach w większości jest bezpłatne, wystarczą tylko chęci, aby osoba starsza mogła miło i aktywnie spędzić czas. Zgłoś się do nas, a my zajmiemy się resztą. 

Listopad - Styczeń 2020

Nowa Tytka Seniora, to kolejna odsłona a zarazem spis imprez skierowanych dla Seniorów. Zapraszamy do uczestnictwa z zajęciach.

Wrzesień - Październik 2019

Wykaz wszystkich imprez, przygotowanych pod kątem osób starszych w Łodzi. Nowe miejsca wypoczynku i rekreacji. Sprawdź, a wybierzesz coś dla siebie.

Czerwiec - Sierpień 2019

Wykaz wszystkich imprez, przygotowanych pod kątem osób starszych w Łodzi. W większości są to zajęcia bezpłatne.

VI Senioralia 2019

Już VI raz Łódź organizuje święto dla Seniorów. Przez dwa tygodnie odbędą się w Łodzi koncerty, wycieczki, warsztaty, konsultacje lekarskie i wiele innych

senioralia 2019 partnerzy.png

Maj 2019

Wykaz zajęć niedostępny

Kwiecień 2019

29.04.2019 - KLUB PODRÓŻNIKÓW

Dzieje imperium mongolskiego - prelekcja Tomasza Prokopa

29.04.2019 - MARATON TEATRALNY TEATRU PODTEKST: „ŚWIECZKA ZGASŁA”; „AWANTURA”

 Pierwsza prezentacja to jednoaktówka Aleksandra Fredry pt;”Świeczka zgasła”
W  ciemnej  izbie  w  wyniku  wypadku  pocztowego  dyliżansu,  spotyka  się dwoje  podróżnych  Pan  i  Pani.  Początkowo  żywią  do  siebie  dużą  niechęć  i zaognione  pretensje.  Gdy  zauważają  swoje  twarze  sytuacja  diametralnie się  zmienia...Druga  prezentacja:  „Awantura”  ćwiczenia  na  temperament  z I  aktu  „Filomeny  Morturano”  –  Eduardo  de  Filippo,  reżyseria:  Ryszard  Zarewicz.,wykonawcy:  Teresa  Stefańska,  Jacek  Kusto.  Z  trzech  aktów  włoskiej  sztuki  Eduardo  de  Filippo  „FILOMENA  MORTURANO”.  Wybrano  akt pierwszy  i  dano  mu  tytuł  „AWANTURA’  bo  dostarcza  aktorom  znakomitego  materiału  do  zaprezentowania  temperamentu  i  scenicznej  kondycji.  Z góry  państwu  zdradzę,  że  w  akcie  drugim  bohaterowi  nie  udaje  się  dowiedzieć,  który  z  trzech  mężczyzn  jest  jego  synem  i  akceptuje  całą  trójkę  w całości. Natomiast w akcie trzecim bohaterowie dochodzą do porozumienia 
i nawet zakochują się w sobie po raz drugi, a w finale biorą ślub! Tym razem prawdziwy! 

27.04.2019 - POTAŃCÓWKA DLA SENIORÓW 

Zapraszamy na kolejny wieczorek taneczny dla seniorów przy muzyce na żywo.

27.04.2019 - DZIEŃ WOLNEJ SZTUKI W MUZEUM MIASTA ŁODZI

 Dzień Wolnej Sztuki to ogólnopolskie wydarzenie promujące alternatywny sposób zwiedzania muzeów: pełen spokoju, refleksji i czasu na dyskusję. Zgodnie z zasadą Dnia Wolnej Sztuki tego dnia, w samo południe, udostępnionych zostanie pięć dzieł z kolekcji Muzeum Miasta Łodzi, których forma prezentacji (możliwość dotykania wybranych eksponatów, specjalnie przygotowane informacje czy stała obecność edukatorów, którzy odpowiedzą na każde pytanie) ma 
zachęcać do aktywnego poznawania ich treści i dzielenia się swoimi wrażeniami. 

26.04.2019  – AUDYCJA NA ŻYWO„W DOBREJ TONACJI - SZANUJMY WSPOMNIENIA”

 Audycje na żywo dla tych, którzy mają wspomnienia i tych wspomnień się nie wstydzą. Prowadzenie – Jan Targowski – polski krytyk muzyczny, pedagog Akademii Muzycznej w Łodzi

26.04.2019 - KLUB PODRÓŻNIKÓW I ODKRYWCÓW, TEMAT: MONGOLIA

Spotkanie podróżnicze, prelekcja, pokaz autorskich zdjęć oraz relacja z podróży Pana Tomasza Prokopa, temat przewodni: śladami Czingis-Chan’a.

26.04.2019 - WIECZÓR Z PASJĄ

Comiesięczny cykl spotkań „Wieczór z pasją”, na których prezentowane są zainteresowania ludzi pozytywnie zafiksowanych na twórcze i artystyczne działania.

26.04.2019 - KONCERT MUZYCZNY 

 Koncert muzyczny Zespołu Vinyl  w programie m.in. utwory z repertuaru Maanamu, Martyny Jakubowicz.

26.04.2019  -  GIMNASTYKA  CIAŁA  I  UMYSŁU  –  AKTYWNY  i  BEZPIECZNY SENIOR 

Warsztaty i ćwiczenia na koncentrację, rozwijających funkcje poznawcze, usprawniających  szybkie  zapamiętywanie  oraz  koordynację  psychoruchową. Ogólnorozwojowe zajęcia ruchowe z zakresu uelastycznienia ciała, dostosowane do potrzeb i możliwości  seniorów. Zajęcia edukacyjne, m. in.: ciekawostki związane ze zdrowym żywieniem, prawidłową i bezpieczną gimnastyką,

26.04.2019 - MUZYCZNA KAWIARENKA – POWRÓĆMY  JAK ZA DAWNYCH LAT

– ZNANE I LUBIANE SZLAGIERY XX WIEKU.

 Cykliczne, comiesięczne spotkanie, podczas którego chcemy cieszyć się wspólnym śpiewem znanych i lubianych pieśni i piosenek z akompaniamentem pianina. Spotkania przy kawie i herbacie. O dobór repertuaru, akompaniament i muzyczny nastrój kawiarenki dba pani Beata Smolarek-Tomczak, absolwentka Akademii Muzycznej 

25.04.2019 – POTAŃCÓWKA DLA SENIORÓW

Impreza taneczna dla seniorów, gwarantujemy kawę i herbatę. Impreza przy muzyce na żywo.

25.04.2019 - „SPOTKANIA DYSKUSYJNEGO KLUBU KSIĄŻKI”

Spotkania Dyskusyjnego Klubu Książki. Uczestnicy na każdym spotkaniu omawiają wybrane pozycje książkowe.

25.04.2019 – PRZY HERBATCE NA GÓRNEJ

Spotkanie przy herbatce dla aktywnych seniorów, którzy chcą rozwijać swoje pasje i zainteresowania. Chętnie wsłuchamy się w wasze propozycje i spróbujemy je zrealizować.

25.04.2019 - WARSZTATY ROZWOJU OSOBISTEGO

Cykl spotkań z terapeutą, warsztaty rozwoju osobistego. Podczas comiesięcznych spotkań porozmawiamy o wybaczaniu, złości, lęku oraz poczuciu winy.

24.04.2019 – AKADEMIA INTERPRETACJI SZTUKI

 Nauka Języka Plastycznego - spotkania z Mariuszem Korczakiem - artystą – malarzem, który od ponad 20 lat prowadzi niezależną Pracownię Edukacji Plastycznej.

23.04.2019 - DWAJ LUDZIE Z SZAFĄ I KOMEDA. 50 LAT PO…

Wykład Marioli Wiktor na temat Krzysztofa Komedy i jego muzyki filmowej, ilustrowany pokazem etiud „Dwaj ludzie z Szafą”, „Ssaki”, „Gdy spadają anioły”, ‚Gruby i chudy”

23.04.2019 - SENIOR W PODRÓŻY – „LAOS I WIETNAM”

 Prelekcja multimedialna Senior w podróży – „Laos i Wietnam” spotkanie  z podróżnikiem znawcą potraw i smaków - Krzysztofem Górskim .

23.04.2019 - WARSZTATY RĘKODZIEŁA W RAMACH PROJEKTU  
„SENIORZY MAJĄ MOC! BUDOWANIE LOKALNEJ SIECI WSPARCIA”. 

 Warsztaty rękodzieła dla seniorów twórcze robienie autorskich kartek, mydeł, świec ozdobnych .

18.04.2019 - sPLOTY

Popołudniowe  spotkania  twórcze  dla  młodzieży,  osób  dorosłych  oraz seniorów.  Pracujemy  razem,  ale  każdy  nad  swoim  projektem!  Pod  opieką edukatora daj upust swojej ekspresji twórczej technice, która najbardziej Ci odpowiada. Makatki, haft, malarstwo, rysunek, makrama – to Ty wybierasz! sPLOTY są przestrzenią otwartą na propozycje uczestników. Jeśli chcesz za-
inspirować innych, przedstaw swój pomysł na spotkaniu! Warsztaty pozwalają na doskonalenie umiejętności tworzenia w tradycyjnych technikach.

18.04.2019 - „KUCHNIA MARKA EDELMANA”

  Spotkanie  w  kręgu  znajomych  Marka  Edelmana,  którzy  opowiedzą o interesujących i mniej znanych fragmentach z jego życia prywatnego, m.in. o jego kulinarnych upodobaniach, codziennych zwyczajach i życiu towarzyskim. 

16.04.2019 – WARSZTATY WIOSENNE KWIATY

5 dni przed Wielkanocą zachęcamy do udziału w warsztatach plastycznych „wiosenne kwiaty”. Każdy będzie mógł stworzyć ozdoby, które będą mogły znaleźć się w wazonie lub przyozdobią „święconkę”.

16.04.2019 - JOGA ŚMIECHU 

Warsztaty dla seniorów - joga śmiechu czyli rozluźnianie ciała, relaks, ćwiczenia oddechowe, redukcja stresu, regeneracja w atmosferze zabaw, radości i uśmiechów.

15.04.2019 - FOTOGRAFIA - ZOFIA MUCHOWICZ

Wystawa

15.04.2019 - KONFERENCJA „ZAKRZEPICA ŻYŁ”

Wykład nt. zakrzepicy żył. 

14.04.2019 – WYKŁAD ŁÓDZKIE WĄTKI

 Łódzkie  Wątki  to  cykl  wykładów  poświęcony  przestrzeni  miejskiej  w Łodzi i jej włókienniczej tożsamości. 

13.04.2019 - SALONIK POETYCKI „OGRÓD PRZEMIAN” 

 Spotkania dla doświadczonych i początkujących poetów oraz tych, którzy piszą do szuflady. Każde spotkanie ma swój motyw przewodni i jest okazją, aby przedstawić swoje wiersze lub wiersze innego autora a także pogawędzić w miłej i przyjaznej atmosferze na temat poezji oraz podyskutować na temat warsztatu pisarskiego.

13.04.2019 - „TRZEBA PAMIĘTAĆ  - OPOWIEŚĆ O WALCE, MIŁOŚCI I BOHATERSTWIE”. 
SPOTKANIE W RAMACH WYDARZENIA „ROK MARKA EDELMANA  W MUZEUM MIASTA ŁODZI” 

 Prezentacja postaci i postawy Marka Edelmana w kontekście wydarzeń 
w getcie warszawskim w kwietniu i maju 1943 roku. Przegląd źródeł historycznych, archiwalnych zdjęć, fragmentów filmów dokumentalnych wraz z panelem  dyskusyjnym  z  udziałem  zaproszonych  gości.

13.04.2019 - O HISTORII I SZTUCE. 

Cykliczne wykłady o sztuce i historii miasta dla młodzieży, dorosłych i 
seniorów. Poruszamy szerokie spektrum tematów od dziejów mody, poprzez 
losy łódzkich fabrykantów, aż po architekturę. 

12-28.04.2019 - ROŚLINY BIBLIJNE I TRADYCJE WIELKANOCNE

Na  wystawie  zostaną  zaprezentowane  najważniejsze  rośliny  Ziemi 
Świętej oraz rośliny rodzime związane z tradycjami wielkanocnymi.

12.04.2019 - KLUB PODRÓŻNIKÓW I ODKRYWCÓW, TEMAT: INDIE

 Spotkanie podróżnicze, prelekcja, pokaz autorskich zdjęć oraz relacja z podróży Pana Marka Grzejszczaka, temat przewodni: „barwy” kraju.

12 kwietnia 2019 - FAJFY – ZAJĘCIA TANECZNE DLA SENIORÓW (TANIEC TOWARZYSKI)

Fajfy to cykl cotygodniowych warsztatów tanecznych dla Seniorów 60+, podzielonych na segmenty tematyczne. Warsztaty odbywać się będą w siedzibie Teatru przy wsparciu instruktorów łódzkich szkół tańca, w tym Eskadry (Mistrzów Polski w Tańcu Towarzyskim) oraz duetu Tap It Up (Stepowanie). Celem zajęć jest aktywizacja kulturowa i ruchowa Seniorów, popularyzacja tańca jako doskonałego sposobu na zachowanie zdrowia i sił witalnych

11.04.2019 - PRZEPRASZAMY, ŻE W CZWARTEK

 Koncert  Jana  Emila  Młynarskiego,  Zaproszeni twórcy poruszają się w takich estetykach jak jazz, yass, muzyka improwizowana, eksperymentalna muzyka elektroniczna, ambient. Idea projektu zakłada, że każdy z tych gatunków może zostać  przedefiniowany  i  rozwinięty  dzięki  interwencji  twórców  o  odmiennej wrażliwości artystycznej. Należy także zwrócić uwagę, że artyści posługują się bardzo szerokim i często nietypowym instrumentarium

9.04.2019 – III DZIEŃ WNUCZKA

Międzypokoleniowe spotkanie Łodzian połączone z wieloma atrakcjami oraz konkursami z nagrodami. Zapraszamy wnuczków, babcie, dziadków oraz rodziców.

9.04.2019 - GIMNASTYKA UMYSŁU I PAMIĘCI

  Warsztaty dla seniorów, podczas których będziemy „ćwiczyć „głowy” tj. wspólnie rozwiązywać łamigłówki, zagadki, gry logiczne a wszystko to w formie zabawy. 

9.04.2019- SPOTKANIE Z CYKLU „PODAJMY SOBIE RĘCE” – „WIOSNA”

 Spotkanie z cyklu „Podajmy sobie ręce”, na którym wystąpi zespół ZNP „Ale Gro”. 

8.04.2019 - KLUB PODRÓŻNIKÓW

 Zjednoczone  Emiraty Arabskie-  Kraj  szejków  -  prelekcja  Izabeli  Knychalskiej. 

7.04.2019 - WEEKEND Z HISTORIĄ. KATOLICY W ŁODZI: WINCENTY TYMIENIECKI 

Spotkanie  poświęcone  życiu  i  działalności  biskupa  Wincentego  Tymienieckiego, który oprócz pracy duszpasterskiej zajmował się działalnością społeczną i filantropijną/ charytatywną w mieście, szczególnie niosąc pomoc łódzkim robotnikom. Opowieść o Wincentym Tymienieckim skupi się przede wszystkim wokół nieznanych lub mniej znanych faktów z życia pierwszego or-
dynariusza diecezji łódzkiej i jego bardzo ważnej roli jaką pełnił w naszym mieście. Przez pryzmat jego postaci, w ramach towarzyszącego spotkaniu oprowadzania po wystawie „Na wspólnym podwórku - łódzki tygiel kultur i wyznań”, opowiemy również o życiu łódzkich katolików, ich zwyczajach i obyczajach w wielokulturowym mieście. Gość specjalny: dr Sebastian Adamkiewicz. 

6.04.2019  -  WEEKEND  Z  HISTORIĄ - TRADYCJE WIELKANOCNE

 Spotkanie połączone z warsztatem. 
Spacer po wystawie „Na wspólnym podwórku - łódzki tygiel kultur i wyznań”, podczas którego uczestnicy będą mogli poznać różne tradycje wielkanocne - zarówno te, które kultywowane są do dnia dzisiejszego, jak i mniej znane lub całkowicie zapomniane obyczaje przełomu XIX i XX wieku typowe dla miasta Łodzi i regionu łódzkiego. 

5.04.2019 – SPEKTAKL „WRACAJ”

W ramach akcji „Teatr blisko ludzi” proponujemy seniorom spektakle w zniżkowych cenach, tak komedie, jak i przedstawienia o wymowie poważnej.

5.04.2019  -  GIMNASTYKA  CIAŁA  I  UMYSŁU  –  AKTYWNY  i  BEZPIECZNY SENIOR 

Warsztaty i ćwiczenia na koncentrację, rozwijających funkcje poznawcze, usprawniających  szybkie  zapamiętywanie  oraz  koordynację  psychoruchową. Ogólnorozwojowe zajęcia ruchowe z zakresu uelastycznienia ciała, dostosowane do potrzeb i możliwości  seniorów. Zajęcia edukacyjne, m. in.: ciekawostki związane ze zdrowym żywieniem, prawidłową i bezpieczną gimnastyką,

4.04.2019 - sPLOTY

 Popołudniowe  spotkania  twórcze  dla  młodzieży,  osób  dorosłych  oraz seniorów.  Pracujemy  razem,  ale  każdy  nad  swoim  projektem!  Pod  opieką edukatora daj upust swojej ekspresji twórczej technice, która najbardziej Ci odpowiada. Makatki, haft, malarstwo, rysunek, makrama – to Ty wybierasz! sPLOTY są przestrzenią otwartą na propozycje uczestników. Jeśli chcesz za-
inspirować innych, przedstaw swój pomysł na spotkaniu! Warsztaty pozwalają na doskonalenie umiejętności tworzenia w tradycyjnych technikach.

4.04.2019 - IMIENINY MIESIĄCA DLA SENIORA

 W imieniny miesiąca seniorzy będą mieli możliwość zapoznania się z tańcami 
z różnych stron świata. Spotkanie będzie miało charakter warsztatów tanecznych.

03.04 – 07.05.2019 - WYSTAWA „OD TABAKIERY DO PAPIEROŚNICY”

- AKCESORIA DO PALENIA TYTONIU XIX I XX W.

 Wystawa  prezentować  będzie  akcesoria  do  palenia  tytoniu  z  przełomu  XIX  i  XX  wieku  oraz  ich  rolę  w  kulturze  i  obyczajowości  ówczesnego  społeczeństwa.

03.04.2019 - WYKŁAD ,, ZDROWIE SENIORA”

Tematyka spotkania obejmuje profilaktykę chorób zakaźnych

3.04.2019 - SPOTKANIE Z MUZYKĄ OPEROWĄ I OPERETKOWĄ

 Spotkania z Muzyką Operową i Operetkową to cykliczne spotkania adresowane do seniorów. Spotkania mają charakter edukacyjny. Podczas spotkań omawiane są dzieła muzyczne wokalno-instrumentalne najwybitniejszych kompozytorów, a także ich różnice tematyczne oraz sposoby wykonywania. Podczas zajęć prezentowane są przykłady muzyczne oraz omawianie libretta.

2.04.2019 – KONCERT W DOBRYM STYLU - WIOSENNE NASTROJE

 Koncert w Dobrym Stylu - Wiosenne Nastroje.

2.04.2019 - MIĘDZYPOKOLENIOWA SIEĆ WSPARCIA PN. „WZAJEMNOŚCI – ŻYCZLIWOŚCI” 

 Warsztaty dla seniorów z udziałem dzieci/młodzieży uczęszczającej do 
Koła Wolontariatu w Szkole Podstawowej nr 26

1.04.2019 - KREATYWNY PONIEDZIAŁEK 

W prima aprilis zapraszamy na:

-spotkanie o kulturze amerykańskiej

- Profilaktyczne zajęcia ruchowo-rozciągające z elementami jogi dla osób 60+

-  Wystawa fotografii Krzysztofa Grzywińskiego towarzysząca spektaklowi „Łódź Moja Miłość”

Marzec 2019

31 marca 2019 - SPEKTAKL „OKNA MIASTA”

Pokaz powarsztatowy „Okna Miasta” według reżyserii Leszka Mądzika w ramach Ogólnopolskiej Akcji „Dotknij Teatru”.

29 marca 2019 - GWIAZDY W BAŁUCKIM – GOŚĆ - MAGDALENA ZAWADZKA

W cyklu Gwiazdy w Bałuckim zapraszamy na spotkanie z Magdaleną Zawadzką aktorką teatralną i filmową, niezapomnianą odtwórczynią roli Baśki w serialu Przygody Pana Michała.

29 marca 2019 - 40 IMPREZ NA 40 LECIE OŚRODKA KULTURY GÓRNA: 5 LECIE KABARETU WACŁAW I JEGO FERAJNA

Od 5 lat Kabaret Wacław i Jego Ferajna związany jest z Ośrodkiem Kultury Górna, który w tym roku świętuje 40 lat swojej działalności. Nasza literacko-wokalna grupa o charakterze kabaretowym zaprezentuje program jubileuszowy. Na scenie wystąpią młodzi duchem Seniorzy. Całość wyreżyseruje Anna Grzeszczak (obchodząca w tym roku 45 lat swojej pracy artystycznej). Oprawę muzyczną przygotuje Tomasz Gargól.

29 marca 2019 -WIECZÓR Z PASJĄ

Comiesięczny cykl spotkań „Wieczór z pasją”, na których prezentowane są zainteresowania ludzi pozytywnie zafiksowanych na twórcze i artystyczne działania

29 marca 2019 - KONCERT MUZYCZNY

Koncert Anny Jeremus-Lewandowskiej.

28 marca 2019 - PRZY HERBATCE NA GÓRNEJ

Spotkanie przy herbatce dla aktywnych seniorów, którzy chcą rozwijać swoje pasje i zainteresowania. Chętnie wsłuchamy się w wasze propozycje i spróbujemy je zrealizować.

27 marca 2019 - KONCERT FLETOWY

Koncert flecistek zespołu „Pędziwiatry.

26 marca 2019 - OBCHODY MIĘDZYNARODOWEGO DNIA TEATRU – SPOTKANIE Z TEATREM PODTEKST – PREMIERA SPEKTAKLU „NIEDŹWIEDŹ „ ANTONIEGO CZECHOWA

Prezentacja spektaklu premierowego „Niedźwiedź” autorstwa Antoniego Czechowa w wykonaniu Teatru Podtekst, obsada: Teresa Stefańska, Krystyna Pawełczyk i Jacek Kusto, reżyseria Anna Grzeszczak.

26 marca 2019 - „SENIORZY MAJĄ MOC! BUDOWANIE LOKALNEJ SIECI WSPARCIA”

Warsztaty rękodzieła dla seniorów twórcze robienie autorskich kartek, mydeł, świec ozdobnych itp

25 marca 2019 - KLUB PODRÓŻNIKÓW

Etiopia – Ludzie i przyroda – prelekcja Elżbiety Dworak.

24 marca 2019 - WIELKANOCNY KIERMASZ SZTUKI LUDOWEJ I RĘKODZIEŁA ORAZ WARSZTATY PLASTYKI OBRZĘDOWEJ

W kiermaszu weźmie udział kilkudziesięciu twórców z Łódzkiego, reprezentujących różne dziedziny sztuki ludowej. Znajdą się tu prace z zakresu tradycyjnej plastyki obrzędowej związane ze zbliżającym się świętem Wielkiej Nocy - palmy i pisanki; będzie można nabyć rzeźby, wyroby hafciarskie, obrazy, wycinanki, kwiaty, a także niepowtarzalne prace z ceramiki i wikliny. Natomiast na Warsztatach Plastyki Obrzędowej, pod kierunkiem doświadczonych twórczyń ludowych, uczestnicy własnoręcznie wykonają oryginalną palmę wielkanocną oraz poznają tradycyjne metody wykonania pisanki.

23 marca 2019 - POTAŃCÓWKA DLA SENIORÓW

Zapraszamy na kolejny wieczorek taneczny dla seniorów przy muzyce na żywo.

22 marca 2019 - – AUDYCJA NA ŻYWO „W DOBREJ TONACJI – SZANUJMY WSPOMNIENIA”

Audycje na żywo dla tych, którzy mają wspomnienia i tych wspomnień się nie wstydzą. Prowadzenie – Jan Targowski – polski krytyk muzyczny, pedagog Akademii Muzycznej w Łodzi, Dziennikarz Redakcji Publicystyki i Programów Kulturalnych Polskiego Radia w Łodzi.

22 marca 2019 - BRYTYJSKIE WYSPY DZIEWICZE

Spotkanie podróżnicze, prelekcja, pokaz autorskich zdjęć oraz relacja z podróży Pana Przemysława Gołębiowskiego, temat przewodni: przyroda i piękno kraju

22 marca 2019 - LISTA PRZEBOJÓW MUZYKI KLASYCZNEJ

Cykliczne, comiesięczne spotkanie, podczas którego chcemy cieszyć się wspólnym śpiewem znanych i lubianych pieśni i piosenek z akompaniamentem pianina. Spotkania przy kawie i herbacie. O dobór repertuaru, akompaniament i muzyczny nastrój kawiarenki dba pani Beata Smolarek-Tomczak, absolwentka Akademii Muzycznej im. Grażyny i Kiejstuta Bacewiczów w Łodzi, Wydział teorii, rytmiki, kompozycji i wychowania muzycznego.

21 marca 2019 - #PRZEPRASZAMY, ŻE W CZWARTEK

Koncert Ensemble Tuning. #przepraszamy, że w czwartek to cykl czwartkowych koncertów. Zaproszeni twórcy poruszają się w takich estetykach jak jazz, yass, muzyka improwizowana, eksperymentalna muzyka elektroniczna, ambient. Idea projektu zakłada, że każdy z tych gatunków może zostać przedefiniowany i rozwinięty dzięki interwencji twórców o odmiennej wrażliwości artystycznej. Należy także zwrócić uwagę, że artyści posługują się bardzo szerokim i często nietypowym instrumentarium.

21 marca 2019 - „ŚWIĘTO PURIM DLA ŁODZI”

Święto Purim to jedno z najradośniejszych żydowskich świąt, które upamiętnia ocalenie Żydów od zagłady w czasach króla Achaszwerosza. Zgodnie z kalendarzem żydowskim obchodzi się je 14 dnia miesiąca adar. Purim po hebrajsku oznacza ciągnięty los - los, który mógł przynieść nieszczęście, a przyniósł radość. Przy współpracy z Gminą Wyznaniową Żydowską w Łodzi z okazji tego święta odbędzie się okolicznościowa uroczystość w Muzeum Miasta Łodzi, podczas której zostaną zaprezentowane purimowe tradycyjne, m.in.: czytanie Księgi Estery, zwyczajowe zabawy i prezenty dziecięce oraz świąteczne stroje. Ponadto zostanie odczytany wiersz „Ja – błazen purimowy” autorstwa Mosze Broderzona z wydawnictwa „Jung Jidysz” z 1919 roku, którego pierwszy zeszyt został wydany dokładnie 100 lat temu właśnie na święto Purim.

21 marca 2019 - sPLOTY

Popołudniowe spotkania twórcze dla młodzieży, osób dorosłych oraz seniorów. Pracujemy razem, ale każdy nad swoim projektem! Pod opieką edukatora daj upust swojej ekspresji twórczej technice, która najbardziej Ci odpowiada. Makatki, haft, malarstwo, rysunek, makrama – to Ty wybierasz! sPLOTY są przestrzenią otwartą na propozycje uczestników. Jeśli chcesz zainspirować innych, przedstaw swój pomysł na spotkaniu! Warsztaty pozwalają na doskonalenie umiejętności tworzenia w tradycyjnych technikach.

21 marca 2019 - „SPOTKANIA DYSKUSYJNEGO KLUBU KSIĄŻKI”

Spotkania Dyskusyjnego Klubu Książki. Uczestnicy na każdym spotkaniu omawiają wybrane pozycje książkowe.

21 marca 2019 - WARSZTATY ROZWOJU OSOBISTEGO

Cykl spotkań z terapeutą, warsztaty rozwoju osobistego. Podczas comiesięcznych spotkań porozmawiamy o wybaczaniu, złości, lęku oraz poczuciu winy.

21 marca 2019 - „PORYWY SERCA”

Spotkanie integracyjne. Montaż słowno – muzyczny w wykonaniu zespołów seniorów z Domów Dziennego Pobytu i zaproszonych gości.

20 marca 2019 - AKADEMIA INTERPRETACJI SZTUKI

Nauka Języka Plastycznego - spotkania z Mariuszem Korczakiem - artystą – malarzem, który od ponad 20 lat prowadzi niezależną Pracownię Edukacji Plastycznej.

20 marca 2019 - GALA FINAŁOWA PLEBISCYTU „KOBIETY NIEZWYKŁE 2019”

Uroczystość wręczenia tytułu „Kobiety Niezwykłej” laureatkom XVII Plebiscytu uświetniona pokazem tańca flamenco.

20 marca 2019 -

DOKUMENTOWANIE I PRZELICZANIE ŚWIADCZEŃ EMERYTALNO- RENTOWYCH

Szkolenie dla wszystkich zainteresowanych tematyką przeliczania emerytur i rent.

19 marca 2019 - JAK DOBRZE WYGLĄDAĆ, CZYLI BYĆ UBRANYM, A NIE PRZEBRANYM

Rodzaje sylwetek, typy urody oraz pasujące do nich fasony. Jak dobrze wyglądać- co wypada mieś w szafie, a czego należy się wystrzegać. Karolina Wieteska – projektantka, stylistka modowa, absolwentka wzornictwa na Politechnice Łódzkiej poprowadzi zajęcia dla pań i panów na temat stylu ubierania.

19 marca 2019 - „KOBIETY, KTÓRYCH W ŁODZI ZAPOMNIEĆ NIE MOŻNA”

Prelekcja multimedialna poświęcona kobietom, aktorkom, które są związane z miastem Łodzi.

19 marca 2019 - JOGA Śmiechu

Warsztaty dla seniorów - joga śmiechu czyli rozluźnianie ciała, relaks, ćwiczenia oddechowe, redukcja stresu, regeneracja w atmosferze zabaw, radości i uśmiechów.

17 marca 2019 - WYKŁAD ŁÓDZKIE WĄTKI

Łódzkie Wątki to cykl wykładów poświęcony przestrzeni miejskiej w Łodzi i jej włókienniczej tożsamości. Historia Łodzi pełna jest nakładających się kontekstów. Podczas każdego spotkania będziemy rozmawiać, snuć i słuchać opowieści. Do udziału zapraszamy każdego, kto chce odkrywać nowe treści miasta i współtworzyć z nami miejskie opowieści. Wspólnie będziemy odczytywać kolejne Łódzkie Wątki. Co miesiąc, zawsze w niedzielne popołudnie, zaproszeni goście będą opowiadać o różnych obrazach Łodzi – fotograficznym, literackim czy dźwiękowym.

16 marca 2019 - SALONIK POETYCKI „OGRÓD PRZEMIAN”

Spotkania dla doświadczonych i początkujących poetów oraz tych, którzy piszą do szuflady. Każde spotkanie ma swój motyw przewodni i jest okazją, aby przedstawić swoje wiersze lub wiersze innego autora a także pogawędzić w miłej i przyjaznej atmosferze na temat poezji oraz podyskutować na temat warsztatu pisarskiego.

16 marca 2019 - O HISTORII I SZTUCE.

Cykliczne wykłady o sztuce i historii miasta dla młodzieży, dorosłych i seniorów. Poruszamy szerokie spektrum tematów od dziejów mody, poprzez losy łódzkich fabrykantów, aż po architekturę. Wykładom towarzyszy prezentacja obiektów z kolekcji CMWŁ związanych z tematyką spotkania

16,17 marca 2019 - SMERF -STOWARZYSZENIE MIŁOŚNIKÓW ERPEGÓW I FANTASTYKI

Łódzki Port Gier - gry planszowe, fabularne, bitewne, karciane

15 marca 2019 -– KONCERT ZESPOŁU RETRO „KOBIETA JEST JAK RÓŻA”

„Kobieta jest jak róża” w wykonaniu zespołu RETRO, przygotowany z myślą o wszystkich paniach z okazji ich święta.

13 marca 2019 - WYSTAWA - KRZYSZTOF MAZANKIEWICZ

Akademicki Ośrodek Inicjatyw Artystycznych Opis: Wystawa odbędzie się w galerii foyer.

13 marca 2019 - KONFERENCJA „ REHABILITACJA. FIZJOTERAPIA. CO? KIEDY? DLA KOGO”

DOZ Fundacja dbam o zdrowie, Akademia Humanistyczno- Ekonomiczna Opis: Wykład mgr Adama Sigera – rehabilitanta z Miejskiego Centrum Medycznego „Jonscher”.

12 marca 2019 - AKADEMIA SENIORA: SZLAKIEM WŁOSKIEJ ARCHITEKTURY

Słowa angielskiego poety i dramaturga Georga Byrona „Italio! O Italio! Ty, która posiadasz śmiertelny dar piękna” są ponadczasowe. Absolwentka Uniwersytetu Łódzkiego, pedagog sztuki i kulturoznawca- Aneta Obidowska opowie o najciekawszych i najpiękniejszych zabytkach Włoch.

12 marca 2019 - „KONCERT W DOBRYM STYLU Z OKAZJI DNIA KOBIET”

Koncert z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet z programem premierowym „A nam się śpiewać zachciało” Kabaretu BIBABO.

12 marca 2019 - „SENIORZY MAJĄ MOC! BUDOWANIE LOKALNEJ SIECI WSPARCIA”

Warsztaty dla seniorów, podczas których będziemy „ćwiczyć „głowy” tj. wspólnie rozwiązywać łamigłówki, zagadki, gry logiczne a wszystko to w formie zabawy.

12 marca 2019 - ARTYSTYCZNY PORANEK INTEGRACYJNY

W programie: „W oczekiwaniu na ciało” – żart sceniczny autorstwa Henryka Żuchowskiego oraz jednoaktówka „Świeczka zgasła” - Aleksandra Fredro.

12 marca 2019 - SPOTKANIE Z CYKLU „PODAJMY SOBIE RĘCE” – „DZIEŃ KOBIET”

Dom Kultury zaprasza na spotkanie z cyklu „Podajmy sobie ręce” – koncert z okazji Dnia Kobiet w wykonaniu zespołu wokalnego z Klubu „Alternatywa”

11 marca 2019 - „Jachtem po kraju”

Brytyjskie Wyspy Dziewicze – Jachtem po kraju - prelekcja Przemysława Gołembowskiego.

10 marca 2019 - „Z WIOSNĄ KOBIECIE JEST DO TWARZY”

Spotkanie z wizażystką i kosmetologiem poświęcone urodzie kobiet, które na wiosnę „budzą się na nowo do życia”.

10 marca 2019 - „WEEKEND Z HISTORIĄ. KOBIETA W WIELOKULTUROWEJ ŁODZI” CZĘŚĆ II

Prelekcja wraz z oprowadzaniem organizowana z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet w ramach cyklu „Weekend z historią”. Podczas spotkania zostaną zaprezentowane wybrane eksponaty oraz archiwalne fotografie, które będą punktem wyjścia do opowieści o roli kobiet w budowaniu tożsamości miasta Łodzi. Część II będzie opowieścią o łódzkich robotnicach - ich domach, pracy, trudach i radościach dnia codziennego

8 marca 2019 - „WEEKEND Z HISTORIĄ. KOBIETA W WIELOKULTUROWEJ ŁODZI” CZĘŚĆ I

Prelekcja wraz z oprowadzaniem organizowana z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet w ramach cyklu „Weekend z historią”. Podczas spotkania zostaną zaprezentowane wybrane eksponaty oraz archiwalne fotografie, które będą punktem wyjścia do opowieści o roli kobiet w budowaniu tożsamości miasta Łodzi. Część I poświęcona będzie przede wszystkim kobietom pochodzącym ze znanych rodzin fabrykanckich oraz tych, które należały do sfery łódzkiej inteligencji oraz środowiska artystycznego przemysłowego miasta. Weekend z ...” to cykl wydarzeń oraz aktywności edukacyjnych (realizowanych w ramach przedsięwzięcia „Odkrywaj z nami Łódź. Czas na muzeum”), które organizowane są raz w miesiącu w celu prezentacji różnorodnych tematów związanych z szeroko rozumianą historią i kulturą miasta Łodzi.

8 marca 2019 - WERNISAŻ WYSTAWY „JEDEN, DWA, TRZY, CZTERY”

Wystawa fotograficzna autorstwa pana Marka Mielczarka, która opowiada różne historie obrazami twarzy jego przyjaciół.

8 marca 2019 - ZJEDNOCZONE EMIRATY ARABSKIE

Spotkanie podróżnicze, prelekcja, pokaz autorskich zdjęć oraz relacja z podróży Pani Izabeli Knychalskiej, temat przewodni: Bajkowa Architektura ZOA

8 marca 2019 - KONCERT „MUZYKA I SŁOWO”

Piosenka poetycka, koncert z udziałem pani Bogumiły Kucharczyk – Włodarek. Pani Bogumiła Kucharczyk - Włodarek, finalistka Międzynarodowego Festiwalu Bardów OPPA 2009, uczestniczka Festiwalu „Śpiewajmy Poezję” w Olsztynie, laureatka Festiwalu Piosenki Artystycznej w Rybniku w 2018 roku. W Łodzi pani Bogumiła organizuje koncerty piosenki autorskiej w AOIA i w POS oraz współpracuje z Fabryką Snów w Mieście Łódź. Artystce towarzyszyć będzie pan Cezarym Mogielnicki, z którym artystka występuje najchętniej, który pozwala jej być sobą i dopowiada na klawiszach to, czego nie da się wyrazić jedynie słowami i głosem..

8 marca 2019 - SZEJKOWIE ZNAD ZATOKI

Spotkanie z Markiem Barwińskim – podróżnikiem i profesorem Uniwersytetu Łódzkiego, z Katedry Geografii Politycznej, Historycznej i Studiów Regionalnych, który w bardzo intrygujący sposób opowiada o swoich podróżach. Tematem spotkania będą Zjednoczone Emiraty Arabskie.

8,15,22,29 marca 2019 - FAJFY – ZAJĘCIA TANECZNE DLA SENIORÓW (TANIEC TOWARZYSKI)

Fajfy to cykl cotygodniowych warsztatów tanecznych dla Seniorów 60+, podzielonych na segmenty tematyczne. Warsztaty odbywać się będą w siedzibie Teatru przy wsparciu instruktorów łódzkich szkół tańca, w tym Eskadry (Mistrzów Polski w Tańcu Towarzyskim) oraz duetu Tap It Up (Stepowanie). Celem zajęć jest aktywizacja kulturowa i ruchowa Seniorów, popularyzacja tańca jako doskonałego sposobu na zachowanie zdrowia i sił witalnych

8,15,22,29 marca 2019 - GIMNASTYKA CIAŁA I UMYSŁU – AKTYWNY I BEZPIECZNY SENIOR

Warsztaty i ćwiczenia na koncentrację, rozwijających funkcje poznawcze, usprawniających szybkie zapamiętywanie oraz koordynację psychoruchową. Ogólnorozwojowe zajęcia ruchowe z zakresu uelastycznienia ciała, dostosowane do potrzeb i możliwości seniorów. Zajęcia edukacyjne, m. in.: ciekawostki związane ze zdrowym żywieniem, prawidłową i bezpieczną gimnastyką, itp

8,9,10 marca 2019 - TAJEMNICZY ŚWIAT STORCZYKÓW

Wystawa, na której zostanie zaprezentowanych około 150 gatunków storczyków. Ponadto pracownicy Ogrodu Botanicznego oraz członkowie Polskiego Towarzystwa Miłośników storczyków przeprowadzą warsztaty oraz prelekcje na temat uprawy i pielęgnacji tych roślin w warunkach domowych

7 marca 2019 - sPLOTY

Popołudniowe spotkania twórcze dla młodzieży, osób dorosłych oraz seniorów. Pracujemy razem, ale każdy nad swoim projektem! Pod opieką edukatora daj upust swojej ekspresji twórczej technice, która najbardziej Ci odpowiada. Makatki, haft, malarstwo, rysunek, makrama – to Ty wybierasz! sPLOTY są przestrzenią otwartą na propozycje uczestników. Jeśli chcesz zainspirować innych, przedstaw swój pomysł na spotkaniu! Warsztaty pozwalają na doskonalenie umiejętności tworzenia w tradycyjnych technikach.

7 marca 2019 - Spacer po Łodzi "Ziemia Obiecana"

„Spacery z Halpernem” to cykl spotkań, którego celem jest próba spojrzenia na XIX-wieczną Łódź z perspektywy „Ziemi obiecanej”. Trasę kolejnego „spaceru” wyznaczą rezydencje łódzkich fabrykantów. Nie będą to wyłącznie pałace, gdyż w trakcie spotkania przyjrzymy się nieco skromniejszym willom, kamienicom i zwyczajnym domom, wśród których - spełniając Halpernowe marzenie - zaczęły w połowie XIX wieku wyrastać „wspaniałe pałace”. O przemianach łódzkiego krajobrazu, o tym jak wpisywały się weń siedziby najbogatszych łodzian, jak go zmieniały i urozmaicały będziemy rozmawiać z historykiem sztuki, znawcą łódzkiej architektury – prof. dr. hab. Krzysztofem Stefańskim. Prowadzenie: Ewa Magda Bladowska

5 marca 2019 - Potańcówka "Ostatki"

Impreza taneczna dla seniorów, gwarantujemy kawę i herbatę. Impreza przy muzyce na żywo

5 marca 2019 - „SENIORZY MAJĄ MOC! BUDOWANIE LOKALNEJ SIECI WSPARCIA”

Warsztaty dla seniorów z udziałem dzieci/młodzieży uczęszczającej do Koła Wolontariatu w Szkole Podstawowej nr 26; zajęcia mają na celu wspólne stworzenie (opracowanie graficzne, wykonanie, ustalenie regulaminu i zasad, promocja na terenie dzielnicy, rekrutacja mieszkańców, koordynowanie itd.) tablicy/makiety pt. „Wzajemności – Życzliwości.”

5 marca 2019 - GIMNASTYKA UMYSŁU

Spotkanie zorganizowane w partnerstwie z Akademią Dobrego Czasu poprowadzi Oksana Hałatyn-Burda. Różnego rodzaju ćwiczenia manualne, umysłowe, integracyjne pomogą rozwinąć koordynację ręka-oko, usprawnić pamięć i gibkość umysłu oraz dadzą możliwość poznania rówieśników

4 marca 2019 - Żonglerka dla Seniora

Warsztaty wspomagające koordynację ciała. Wspaniała zabawa dla dużych i małych

2 marca 2019 - Warsztat myślenia lateralnego

Warsztat Myślenia Lateralnego, czyli wszystko co chcesz wiedzieć o myśleniu, a boisz się zapytać, podczas którego poznamy czym są techniki myślowe prowadzące do konkretnych rozwiązań; wypróbujemy jak podjąć decyzję i nie zastanawiać się, że może trzeba było wybrać inaczej; sprawdzimy jak obudzić kreatywność i mieć nowe pomysły. Myślenie ma zawsze przyszłość.

Zajęcia cykliczne

Zajęcia cykliczne odbywają się w określone dni tygodnia (poza świętami),

aby wiedzieć więcej skontaktuj się z nami <kontakt>

 

JAPOŃSKI DLA SENIORA

Nauka języka na różnym poziomie zaawansowania. Grupy dostosowane do umiejętności uczestników, ze szczególnym uwzględnieniem umiejętności konwersacji w języku obcym. 

Angielski DLA SENIORA

Nauka języka na różnym poziomie zaawansowania. Grupy dostosowane do umiejętności uczestników, ze szczególnym uwzględnieniem umiejętności konwersacji w języku obcym. 

Hiszpański DLA SENIORA

Nauka języka na różnym poziomie zaawansowania. Grupy dostosowane do umiejętności uczestników, ze szczególnym uwzględnieniem umiejętności konwersacji w języku obcym. 

KLUB PLASTYKA AMATORA. GRUPA PLASTYCZNA

 Zajęcia przeznaczone są dla ludzi dorosłych, którzy interesują się rysunkiem i malarstwem oraz innymi technikami plastycznymi, albo chcą po prostu spróbować swoich umiejętności plastycznych. Zajęcia prowadzone są w grupach kilkunastoosobowych pod kierunkiem artystów plastyków - pedagogów z wieloletnim doświadczeniem. Mają na celu doskonalenie umiejętności i miłą formę spędzania czasu wolnego, a także uwolnienie ekspresji twórczej. 

GIMNASTYKA 50+ 

Zajęcia sportowe dla seniorów.

GIMNASTYKA TAI-CHI

 Tai Chi to chińska sztuka, której historia liczy wiele wieków. To gimnastyka, w której ruchy są powolne, harmonijne i pełne wdzięku, a osiągane korzyści bardzo duże i wszechstronne. Jest to przyjemna gimnastyka połączona z pożyteczną terapią nazywana często medytacją w ruchu lub sztuką walki, chociaż wolne zrelaksowane ruchy stwarzają bardziej wrażenie tańca niż walki.

SZKOŁA ZDROWEGO KRĘGOSŁUPA 

Szkoła Zdrowego Kręgosłupa to zajęcia sportowe dla seniorów mające 
charakter profilaktyczny i terapeutyczny.

ZAJĘCIA TANECZNE

 Zajęcia taneczne dla osób 60+; Zajęcia cieszą się dużą popularnością, panie mają szansę poznać swoje ciało i odnaleźć radość poprzez ruch i taniec. 

PILATES

Zajęcia z Pilates wzmacniają mięśnie i stawy, kładą nacisk na zwiększenie gibkości ciała, jednocześnie biorą pod uwagę możliwości i potrzeby uczestników.

STRETCHING Z ELEMENTAMI JOGI

 Profilaktyczne zajęcia ruchowo-rozciągające z elementami jogi do stosowane do osób 60+. 

GIMNASTYKA REKREACYJNA I USPRAWNIAJĄCA, ZDROWOTNA

Celem  zajęć  jest  podniesienie  stanu  zdrowia,  sprawności  fizycznej  i ogólnej aktywności życiowej oraz wyhamowywanie procesów inwolucyjnych. Racjonalne stosowanie ćwiczeń fizycznych w wieku starszym skutecznie przeciwdziała procesom starzenia się organizmu oraz umożliwia podtrzymywanie sprawności ruchowej, tak niezbędnej osobom w wieku podeszłym.

WARSZTATY CERAMICZNE

 Na zajęciach uczestnicy mają szansę poznać techniki ręcznego modelowania w glinie oraz zgłębiać tajniki zdobienia ceramiki, dzięki czemu można stworzyć niepowtarzalne naczynia, biżuterię, a nawet rzeźbę.

BRYDŻ

Towarzyskie rozgrywki miłośników brydża, gry rodem z XVI wiecznej Anglii.

WARSZTATY SZACHOWE DLA SENIORÓW 60+

Bezpłatne zajęcia dla tych, którzy chcą spędzić swój wolny czas grając w szachy dla własnej przyjemności, ale również dla tych, którzy pod okiem profesjonalnego instruktora pragną poszerzyć umiejętności i wiedzę z zakresu gry w szachy. 

PIERWSZE KROKI Z KOMPUTEREM i INTERNETEM

Zajęcia komputerowe dla początkujących osób w wieku 60+.

ZESPÓŁ WOKALNY SENIORÓW 

Osoby lubiące śpiewać i chcące czynić to w zespole, dla których śpiew jest źródłem radości i artystycznej satysfakcji.

WARSZTATY GIĘTKI UMYSŁ GIMNASTYKA UMYSŁU 

 Warsztaty Giętki umysł – gimnastyka umysłu dla seniorów. Zajęcia ukierunkowane są na pobudzenie kreatywności, zharmonizowanie ciała i umysłu. Proponowane ćwiczenia mają na celu rozwijanie zdolności twórczych, a także poprawienie wydajności umysłowej. Spotkania oparte są na praktycznych ćwiczeniach i elementach pracy warsztatowej, która ma na celu pobudzać uczestników do aktywnego myślenia i dyskusji oraz przełamywać bariery w myśleniu i 
działaniu. Zajęcia dodatkowo wzbogacone są o elementy treningu koncentracji i techniki wspomagającej pamięć.

WARSZTATY KORALIKOWE 

Warsztaty koralikowe dla seniorów – tworzenie biżuterii z drobnych koralików.

ZUMBA GOLD 

Zumba gold jest odmianą zumby klasycznej i to właśnie ona polecana jest na rozpoczęcie przygody z zumbą, ponieważ nie wymaga umiejętności tanecznych. Ze względu na delikatny trening i mało forsowne zajęcia jest przeznaczona szczególnie dla osób starszych. 

Chcesz zostać naszym Klientem, potrzebujesz pomocy?

Zgłoś się do nas, Poszukamy wspólnie rozwiązania.